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什么是益生菌?
2001年,世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)对益生菌做了如下定义:通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。
什么是益生菌?
2001年,世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)对益生菌做了如下定义:通过摄取适当的量、对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌。
为什么要吃益生菌?
健康来自体内微生态的平衡。
20世纪初,诺贝尔奖得主Elie Metchnikoff提出“胃肠道菌落与健康密切相关”的理论。
人体内的细菌有上千亿个之多,人的所有生理参数都与之有关。肠道作为人体的微生态系统,共有500多种菌群生活其中,是人体细菌主要的聚居场所,因此肠道内的益生菌数量以及肠道微生态平衡与否对每个人来说都非常重要。
为什么要吃益生菌?
健康来自体内微生态的平衡。
20世纪初,诺贝尔奖得主Elie Metchnikoff提出“胃肠道菌落与健康密切相关”的理论。
人体内的细菌有上千亿个之多,人的所有生理参数都与之有关。肠道作为人体的微生态系统,共有500多种菌群生活其中,是人体细菌主要的聚居场所,因此肠道内的益生菌数量以及肠道微生态平衡与否对每个人来说都非常重要。
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